U BAZÉNU, U RYBNÍKA, NEBO U MOŘE??

Přemýšlíte, co svým plaváčkům pořídit na letní plavání, abyste podpořili to, co jste se naučili na lekcích plavání a posunuli je zase o kousek dál?

 Ti úplně nejmenší plaváčci pomůcky ani nepotřebují, stačí jim úchop rodiče. Teprve u psychomotoricky vyspělejších dětí můžete sáhnout po pomůcce – destičky různých tvarů výborně poslouží – pohrajete si a malého plaváčka na ní povozíte.

Chodící děti jsou již akčnější, ve vodě se osamostatňují a držení rodičem už je zkrátka nebaví. Ideální doba na to, sáhnout po jiné pomůcce. Pásek (tzv. „ježek“) i pěnové rukávky se dají využít skoro v každém věku, porostou s dětmi a vydrží několik generací.

Jste příznivci „nafukovaček“? Tak zvolte takové, které dětem nebudou příliš překážet v přirozeném pohybu a budou jim dobře sedět – nafukovací rukávky tedy raději předem vyzkoušejte. A hlavně nezapomeňte, nafukovací kruh není bezpečnou pomůckou, dítě vám z něj lehce vyklouzne!

   

Plovárny a bazény jsou pro letní osvěžení dělané. Vybírejte si čisté a kvalitní bazény, tím spíše, pokud plánujete návštěvu s malým plaváčkem. Venkovní koupaliště mají různé formy čištění vody, nebojte se před návštěvou zeptat, jakým způsobem čištění probíhá. I u venkovních koupališť platí dodržování správné hygieny – tedy pořádná sprcha před bazénem i po něm. U bazénu na zahradě zvolte takový způsob čištění, který bude k dětské pokožce nejšetrnější. Berte na vědomí, že všechny dětské veřejné bazény jsou vhodné až od 1 roku věku dětí.

Pokud plánujete trávit letní dny u vody, nezapomeňte také na pravidelné mazání opalovacím krémem s vhodným UV faktorem. I když mnohé krémy zaručují svou „nesmývatelnost“ ve vodě, vždy po koupání pokožku znova promažte. A nebo dětem pořiďte speciální oblečení, které v sobě UV faktor obsahuje. Jedná se o speciální tkaniny, do kterých je začleněn fyzikální filtr. A nebo sáhněte pro seprané a suché tričko. Vlákna seprané látky jsou roztřepená, nemají v tkanině tak velká oka a díky tomu propustí méně světla. Nezapomínejte však, že i přes vše výše uvedené, v době, kdy je sluníčko nejostřejší, tedy v poledne, je lepší se pohybovat spíše ve stínu či vůbec ven nevycházet. Vyhnete se tím nejen spálení pokožky, ale i celkovému vystavení organismu přílišnému horku.

Dovolená u moře je letošní léto u mnohých s velkým otazníkem, ale když se rozhodnete vycestovat, nezapomeňte, že i ve víru odpočinku je třeba věnovat dětem pozornost. Vybírejte pláže, které mají pozvolný vstup do moře a nejsou na nich velké vlny. Písek i oblázky jsou vděčné, děti na plážích dokáží řádit hodiny a hodiny.

A to nejdůležitější na závěr – nikdy z dětí nespouštějte oči, ani u moře ani u bazénu. I když mají pomůcky, znají vodu a umí se potápět. Stačí mžik a neštěstí je na světě.

 

Petra C.