CVIČENÍ PRO RODIČE

OD ÚNORA POPRVÉ V ROSNIČCE

JÓGA PRO RODIČE

Hledáte způsob, jak se zdravě hýbat, načerpat energii a na chvíli si odpočinout od každodenního shonu? Chcete si dopřát čas jen sami pro sebe?

Přínosy jógy pro tělo i mysl

• Posílení a flexibilita – plynulé sestavy, které zlepšují svalovou sílu, stabilitu a rozsah pohybu.

• Vhodné pro začátečníky i pokročilé – bezpečné vedení, jasné instrukce a individuální přístup.

• Úleva od stresu a napětí – dechové techniky a relaxace pro celkovou regeneraci.

• Čas jen pro vás – zpomalte a načerpejte energii.

Co s sebou na cvičení

• Podložku na cvičení (pokud nemáte, dejte vědět – můžeme zapůjčit)

• Pohodlné oblečení, ve kterém se můžete volně hýbat

• Pití

POTŘEBUJETE POHLÍDAT?

Spolupracujeme s agenturou Chůvička Brno, která má dlouholeté zkušenosti s hlídáním dětí. Ráda se postará o Vaše děti během cvičení.

Hlídání objednáte na: 777 696 393, chuvickabrno@gmail.com

Pro klienty Rosničky za zvýhodněnou cenu.

Přijďte si jógu vyzkoušet na vlastní kůži

Rezervujte si své místo a objevte radost z pohybu, který dává smysl.

CENÍK A TERMÍNY KURZŮ

Délka lekce je 60 minut.

KDY A KDE CVIČÍME?

• Mendlovo náměstí 2a, Brno-střed. 

zrcadlový sál:

po 17:30 JEMNÁ JÓGA

st 16:15 POWER JÓGA   

PŘIHLÁŠKA

DŮLEŽITÉ DOKUMENTY

Obchodní podmínky platné od 2.2.2026.

FOTOGALERIE